神奇瘦身秘密揭秘！山楂加一物两天瘦8斤，告别困扰！

神奇瘦身秘密揭秘!山楂加一物两天瘦8斤,告别困扰!

一、每天吃两到三颗山楂,几个月后减去的体重就会明显减少,3天瘦个5斤!

二、山楂的热量相当于半个苹果或1个橘子的热量,经常吃山楂还可以减肥。

三、山楂消食去脂红枣,含有丰富的糖分和维生素C,可以增强免疫力。

四、山楂可以生吃吗?和山楂类似,酸度也很高,肠胃不好的人建议不要生吃山楂。

山楂的好处多多,可以治食欲不振,有助消化,可以治疗腹泻。

山楂酸的食用方法有很多种,山楂最常见的吃法就是煮山楂,如果是煮山楂还可以加一些冰糖,更香。

1、直接吃

山楂做菜时,先把山楂果洗净,然后切成碎末,然后把山楂放入锅中,加入适量的水,没过山楂即可。泡茶

山楂是一种很常见的水果,一般山楂果颗粒都很小,吃起来酸甜可口,可以直接食用。山楂叶

山楂叶片可以泡茶喝,同时也可以用来凉拌,味道非常好。

山楂叶的功效与作用

1、山楂叶具有抗肿瘤作用

山楂叶具有抗肿瘤的作用。山楂叶能降脂

山楂叶具有降血脂的作用。山楂叶具有降酶作用

山楂叶具有降酶作用。

4、山楂叶具有抗纤维蛋白作用

山楂叶具有抗纤维蛋白作用。

山楂叶的吃法

1、山楂叶饺子

原料:面粉500克、山楂叶400克、黄瓜100克、猪肉200克、生抽5克、老抽10克、白糖5克、盐3克、香油10克、芝麻油5克。

做法:1、将面粉、山楂叶、黄瓜分别和成面团。将面团搓成大小相同的剂子,用擀面杖擀成饺子皮。将山楂叶洗干净后去掉叶子,切成碎末。

4、将猪肉剁成馅,加入一些酱油、盐、香油、香油,腌制10分钟。

5、取一个饺子皮,加入适量的面粉,放上山楂叶。

6、用拇指和食指捏紧成饺子,然后放入沸水中煮熟。

7、捞出后,放入凉水中冷却,切成小碎末。

8、将黄瓜和肉馅、鸡蛋、生抽、老抽、白糖、盐、香油、芝麻油、葱末搅拌均匀。