秋梨膏：营养滋补、润肺止咳、降火祛痰的传统良方

秋梨膏:营养滋补、润肺止咳、降火祛痰的传统良方

传统良方的组成为鸭梨、白萝卜、秋梨、枇杷叶、川贝母、麦冬、百合、款冬花等。根据自己的口味,选取不同的食物,将食材混合在一起,做成药膳,在逐渐适应的过程中,身体会越来越健康。

首先准备食材:鸭梨2个、白萝卜2个、白萝卜半根、川贝母1个、梨汁100毫升。

另外将白萝卜和梨分别去皮,切成小块,然后放入榨汁机,然后倒入梨汁。再倒入榨汁机中,然后按压成块,也可以从榨汁机中取下梨汁,再根据自己的口味加入适量冰糖。将榨好的梨梨汁过滤到榨汁机中,等到温度合适,直接将梨渣取出即可。

制作功效:生津止渴、清热止咳、祛痰降火、润肺止咳、减少干燥、滋润喉咙。

主要材料:梨子、冰糖

1、准备食材:鸭梨、白萝卜

2、将梨子、白萝卜去皮切块,梨汁倒入小碗中

3、锅中倒入足量的水,大火烧开

4、转小火,倒入梨汁

5、接着把冰糖倒入锅中,大火煮开

6、煮至冰糖融化,晾至室温

7、倒入切块的白萝卜,继续煮2分钟即可。

8、将梨汁盛出,加少许的蜂蜜,即可享用

1、做这款鸭梨汁的时候,一定要注意,冰糖和白萝卜最好不要放到一起煮,否则很容易煮成“萝卜柿梨”。

2、梨汁煮好后不要放到冰箱中冷藏,最好是放到自然冷却后再喝。

原料:梨子、白萝卜、蜂蜜

1、首先,将梨子洗净,并切成小块。

2、将白萝卜去皮后,切块。

3、然后,在锅中倒入适量的水,等水开了之后,放入切好的萝卜块,一起煮。

4、大火煮开,转小火,熬制,煮至萝卜软烂,加盐调味。

5、关火,盛出后,可加入少许蜂蜜,有助于促进肠胃的蠕动,有助于消化,更有利于毒素的排出。