简单又美味！六种花菜做法教你如何做好吃又简单

简单又美味!六种花菜做法教你如何做好吃又简单!花菜炒肉,今天小编就教给大家七种花菜做法教给你。

简介给这道家常花菜的做法方便简单,做的时候比较容易,一学就会,只要花菜洗净,用水焯一下水,烫一下马上放入冷水中冷却,把花菜焯水的时候就不用担心吃得太麻烦,营养损失也较少。

辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、白糖适量

1.菜花洗净,切成大小适中的段。

2.焯水,水开后把菜花放入锅中,倒入生抽,老抽,白糖,少量的清水,盖上锅盖,小火炖10分钟,大火收汁。

3.把蒜切片,准备好姜,蒜切片,大概10分钟左右吧。

4.把焯水的菜花和姜和蒜片放入锅中,倒入白糖,适量的水,盖上锅盖,小火炖10分钟左右,大火收汁,就可以了。

干辣椒,葱,姜,蒜,醋,糖,香油

1.花菜撕成小朵,洗净。

2.锅中放油,放入干辣椒,葱姜蒜爆锅。

3.放入花菜翻炒。

4.加入少许醋,少许糖,水,焖烧。

5.最后加入蒜片,调入适量香油。

辣椒,花椒,葱,姜,蒜,醋,糖

1.花菜切成小朵洗净。

2.锅中放油,放入花椒炸糊捞出。

3.然后放入葱姜蒜炸香。

4.放入辣椒炒香。

5.放入花菜翻炒。

6.加入糖,醋翻炒均匀。

7.放入鸡精调味,淋上香油就可以吃啦。

1.花菜洗净,掰成小朵。

2.大蒜去皮,剁成蒜末。

3.花菜入锅翻炒,待水再次沸腾后,倒入蒜末。

4.盖上锅盖,继续沸腾后,即可翻炒。