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简单易学的水煮蚕豆食谱,快速做出美味可口的蚕豆!今天小编带来了这种简单易学的水煮蚕豆食谱,让你的肌肤更加水嫩,又可以在很大程度上减少脸上痘痘的产生。你知道该怎么做吗?赶快来看看吧!
食材:蚕豆200克,水发香菇2个,酱油2勺,白砂糖1勺,辣椒粉1勺,植物油1勺。
1.蚕豆去壳洗净,切小丁。香菇切小丁,辣酱。
2.热锅凉油,把蚕豆倒进去炒制片刻。
3.倒入辣椒粉,继续翻炒几下,倒入酱油和糖,改中火煮到水份收干。
4.最后装盘即可。
食材:蚕豆350克,蒜头、香菜、干红辣椒、葱、香油。
1.炒蚕豆,炒到微微发黄,捞起备用。
2.大蒜、姜切末,葱切花。
3.热锅凉油,把大蒜、姜末、剁辣椒倒进去炒出香味,再倒入蚕豆翻炒片刻。
4.倒入适量的水烧开,再加适量的盐、酱油、香油,改小火炖1分钟。
5.然后撒葱花出锅,美味的蚕豆炒饭就可以吃了。
食材:干蚕豆、盐、味精、植物油。
1.干蚕豆泡发,凉水洗净备用。
3.捞起后马上放入冷水。
4.碗内加入盐、味精、植物油,烧开。
5.倒入蚕豆,大火烧开,转中小火熬煮2—3小时即可。
食材:干蚕豆、香菇、葱、蒜、八角、花椒、干红辣椒、醋、生抽。
1.干蚕豆泡发,冷水洗净备用。
2.香菇泡发,温水洗净备用。
3.葱、蒜切末,干红辣椒斜切成圈,葱切段,姜切片。
5.捞出后马上放入冷水中备用。
7.捞出后马上放入冷水中备用。
