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简易家常蔬菜沙拉的做法:健康美味的夏日必备!搭配简单的水果或蔬菜,既可饱腹又能保持营养均衡。
健康美味的夏日必备!水果沙拉的做法
黄瓜拌西红柿是比较常见的凉拌菜,而且西红柿营养丰富,不油腻,不甜腻,不苦,口感很好。其做法和新鲜的西红柿相比较,做法非常简单,做起来也简单方便。如果家里没有鲜榨西红柿的话,也可以自己来尝试着做,味道也非常棒。
准备食材:西红柿、黄瓜、醋、盐、香油、橄榄油。
1、把西红柿洗净切块,黄瓜切块,鸡蛋打碎。
2、把以上材料放进盛有冰水的大碗里,根据自己的喜好,加入橄榄油。
3、加入醋和香油,搅拌均匀就可以了。
