美味又营养，轻松自制木瓜牛奶的独家做法分享！

美味又营养,轻松自制木瓜牛奶的独家做法分享!

木瓜牛奶作为一道美味的美食,营养价值极高,健康、美容、养颜都非常有利。但是正因为有的人并不是很了解这种食物的做法,所以不太喜欢做这种美食,今天就介绍下在家制作美味木瓜牛奶的独家做法。

一、将牛奶、生抽、盐、糖、牛奶和木瓜放到盆里,搅拌均匀,然后把盛有牛奶的容器放到冰箱冷藏室里,大约2小时后取出来放凉,就可以吃了。

二、将木瓜洗干净切成小块,放在保鲜袋中,扎紧口子,放到冰箱里,冷冻2个小时就可以吃了。

三、将木瓜切成小块,再放在蒸锅上蒸,需要蒸大概1-2分钟就可以了。

四、木瓜也可以和鲜奶放在一起榨汁喝。

木瓜牛奶做法小贴士:

1、在做木瓜牛奶的时候,放冰箱里冷藏后再拿出来的木瓜是非常爽口的,所以说木瓜牛奶也是很受欢迎的一种食物,生的木瓜中含有丰富的营养成分,在常温下和冰箱中的冷藏,是很容易破坏木瓜中的营养成分的。

木瓜是一种很好的丰胸食品,平时多吃木瓜也有丰胸的效果,这是因为木瓜中含有的营养成分能够促进胸部的发育,有丰胸的效果,对于想要丰胸的女性来说,木瓜牛奶是不错的选择。

1、首先准备木瓜一个,牛奶适量,糖适量,食用油适量。

将木瓜切成小块,然后将木瓜小块放入碗中,倒入适量的牛奶,并加适量的糖以及适量的油,可以直接食用。

3、木瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,营养价值很高,适量食用能够起到美容丰胸,丰胸的效果。

1、首先将木瓜切成小块,然后用开水焯一下,捞出来沥干。

将玉米粉放入水中搅拌均匀,然后将木瓜小块倒入锅中,加入适量的水,并加入适量的糖,再将搅拌均匀的木瓜汁搅拌均匀,煮开后将番薯块倒入锅中,煮开后将番薯块倒入锅中,用小火煮到木瓜完全熟透后,放入适量的牛奶,将火关掉。

3、如果是用牛奶制作的木瓜牛奶,也可以加入适当的糖,这样做出来的木瓜牛奶口感比较好,而且对于身体也有保健作用,也可以防止身体出现肥胖。