尝试苦瓜的独特风味：快速简易的拌苦瓜做法

尝试苦瓜的独特风味:快速简易的拌苦瓜做法:快速简易的拌苦瓜做法

食材:苦瓜、香油、食盐

步骤:

1、苦瓜去瓤洗净切成块状,放入开水中。苦瓜炒熟,放入碗中。放入香油、适量食盐拌匀即可。

方法二:

1、苦瓜洗净切块,放入沸水中焯一下。捞出,放入冰水中。锅内放油,爆炒葱花。

4、放入苦瓜炒。

5、加入适量白糖、盐调味。

6、出锅即可。

方法三:

1、把苦瓜洗干净,切块,放入开水中焯一下。炒锅倒油,爆炒葱花。放入苦瓜炒。

4、加入适量白糖、盐调味。

5、出锅即可。