打造美味佳肴！尝试这些绝妙的秋葵烹饪方法！

打造美味佳肴!尝试这些绝妙的秋葵烹饪方法!

做法一:

1、烤箱预热。用剪刀剪成段,放入烤箱下层。每个烤箱温度设定在220度,设置8分钟。烤至秋葵变软,表面呈微微金黄,可以开动了。剥出秋葵,斜切成片。食用时在盘中放上炒好的火腿,鸡珍,香菇。

做法二:

1、秋葵清洗干净。切去头部,剖成3片。把切好的秋葵平铺在烤盘上,撒上黑胡椒。烤箱200度预热10分钟。把烤箱调到上下火。烤箱200度后转小火,烤30分钟。

做法三:用盐搓洗。剁成末。秋葵挤去水分。热锅凉油。油热后放秋葵。

7、把秋葵煎熟。

8、再把秋葵与鸡蛋一起倒入。

9、调味料放盐。

10、喜欢口味重的话,可多放一点。

做法四:

1、把秋葵清洗干净。开水煮1分钟后,捞出放在盘里。把蒜头捣成蒜末,加鸡蛋清和适量的盐搅拌均匀。把盐和黑胡椒混合均匀。然后把秋葵和鸡蛋液倒入锅中搅拌。加入适量的植物油。

7、再把剁好的蒜末,加少许白芝麻和香油,拌匀。

8、烤盘铺上油纸,把面糊,挤在烤盘上,用刷子刷上油。

9、然后,烤箱预热,220度烤30分钟即可。

小贴士

1、秋葵炒鸡蛋不是很香,在炒之前,要稍微用水烫一下,把上面的汁都煮出来,再把鸡蛋给剥出来。喜欢辣的可以放辣椒。喜欢米饭的可以把饭中加点儿红辣椒。喜欢咸的,可以不放盐。喜欢汤的可以加点儿水,如果不爱吃胡萝卜,可以放些胡萝卜。

二、鸡蛋炒西红柿

主料:鸡蛋3个、西红柿2个

辅料:蒜头5瓣、盐3克、黑胡椒适量、糖2克、生抽1/2茶匙

1、西红柿洗净切块,蒜头切末,西红柿去蒂去皮切块。