探秘百香果的神奇功效：解放你的健康潜能

探秘百香果的神奇功效:解放你的健康潜能潜能

答案:不二

百香果的营养价值很高,被誉为水果之王,它不但含有丰富的营养价值,而且还含有17种氨基酸和多种微量元素。百香果被誉为“果中极品”。它含有的17种氨基酸是人体必需的,因为它含有17种,19种是人体必需的,17种氨基酸是人体必需的。它不仅含有17种,而且还含有17种,还含有17种微量元素。

据英国相关报道,黄金百香果含有人体必须的17种氨基酸,还含有丰富的SOD,“黄金百香果”中富含维生素C和微量元素硒,能清除人体自由基,延缓衰老,预防癌症。

黄金百香果的营养价值:

1、百香果含有维生素C和生物类黄酮,能提高人体免疫力,预防动脉硬化,降低胆固醇。百香果中含有尼克酸,能预防老年痴呆症。百香果中含有丰富的VC,能防治支气管炎,降低血压。百香果中含有多达165种化合物,能防治支气管炎,降低胆固醇。百香果富含有机酸,可促进胃酸分泌,帮助消化,防治便秘。百香果中含有的VC、胡萝卜素、SOD酶能提高人体免疫力,提高人体抗癌作用。

3、百香果含有茄红素,茄红素是天然的类胡萝卜素,是目前发现的最强抗氧化剂,能有效清除人体内的自由基,延缓衰老。百香果的茄红素具有较强的抗氧化能力,能有效清除人体内的活性氧自由基,预防衰老,提高人体的免疫力。

百香果的食用禁忌:

1、胃不好的人尽量少吃百香果。百香果一天吃一只比较合适。

3、肥胖、血脂高、三高人群、痰热咳嗽者不宜吃百香果。

百香果怎么吃:

1、直接鲜食

(1)取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。

(2)将其制成果汁,色泽鲜艳,香气诱人,风味独特;

(3)种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子;

(4)提取果汁,用于泡茶,有降脂降压,美容养颜功效;

(5)果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。制成果汁

(1)将果子一分为二,放入榨汁机,加入蜂蜜,充分搅拌后即可喝。