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探索五谷杂粮磨粉店:开启健康饮食新时代

探索五谷杂粮磨粉店:开启健康饮食新时代

探索五谷杂粮磨粉店:开启健康饮食新时代时代时代的新鲜创新方式,全方位地分析五谷杂粮磨粉店的复杂性和可操作性,分别挖掘出一些如下部分。

1、速溶五谷杂粮粉

每次打粉都要有速溶的五谷粉,而且要有一个基本的概念,不可能的东西都是现成的,要用真的五谷粉,根本不能保证所有东西都是现成的。有些五谷粉和魔芋粉会更加便宜,但是五谷还是要煮熟吃,这样才能保证营养均衡,也很利于肠胃的消化。

2、超细粉

这个是超级精细的,添加一些五谷,更有一些粗粮和杂粮磨粉口感更细腻,更具细腻,有嚼劲的效果,但是这个有讲究的就会相对复杂一些,多学习几种用五谷制作的磨粉方法,就会变得方便。

3、面粉

面真的不适合用于发酵,因为发酵后淀粉会在水中生成一个酸性物质,在发酵过程中会产生大量的乳酸,增加面团的韧性,因此适合用来做馒头和包子,比较干的面,这样的面蒸出来才会软,和平时发面要稍微控制些。

4、面筋

在做馒头的时候,面筋就会被破坏,所以一般都会选择用面筋来做馒头,这样做出来的馒头更软,味道也更香甜。

扩展资料

包子的制作材料:

主料:面粉500克

辅料:酵母粉5克、糖15克、椒盐15克

包子的做法:

1.酵母用温开水化开

2.面粉倒入酵母水中

3.加糖粉,酵母水,慢慢揉面

4.直到面团光滑,密封处,放温暖处发酵

5.发酵时间大概20分钟,揉面排气,搓成圆条,分成小剂子

6.擀皮

7.包馅

8.包包子

9.重复,然后收口

10.上锅蒸,大火蒸15分钟

面粉和水的比例:

1:1

发酵面团的,一般是面粉放水比例为1:2,如果是面粉的话,我们就用5:1的比例来做,如果是喜欢吃香酥的馒头,那么就用2:1的比例来做。

做包子之前,首先要发酵。把酵母粉用温水化开,加入面粉中,揉成光滑的面团,要充分揉匀,然后盖上盖子发酵。这是个非常关键的步骤,一定要充分的揉匀。如果有时间的话,建议多揉几次,直到面团发大,再去蒸。

【包子的配菜】:

猪肉馅

1、猪肉馅用量大,比如2两猪肉,或鸡蛋4两,或五个鸡蛋。

2、这个也是可以根据自己的喜好来添加的。

猪肉馅要充分的拌匀。用搅拌机,或者其它机,搅拌。

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