探索意大利面配菜世界的绝佳选择

探索意大利面配菜世界的绝佳选择:

1、橄榄油:这是意大利面最为推荐的配菜之一。橄榄油含有丰富的矿物质,像亚油酸和亚麻酸,有助于我们身体中胆固醇的代谢,这对于身体十分有益,同时还能帮助人体抵抗衰老。

2、洋葱:众所周知,洋葱含有多种抗菌成分,像大蒜素和一些天然的硫化物,可以帮助我们的身体更好的排出有害的物质。

3、红酒:酒精具有促进血液循环和对身体器官有益的成分,能促进酒精的排泄。同时,红酒还能帮助人们身体更好的吸收到最好的维生素和矿物质。

4、黑胡椒:意大利面是用黑胡椒、意大利面混合制成的。黑胡椒的味道非常辛辣,因为黑胡椒具有健胃理气的作用,能帮助身体消化,可以帮助身体清除多余的寒气。而且,黑胡椒中含有的硒,能消除有害的自由基,在一定程度上起到抗疲劳和提高免疫的作用,对皮肤有很好的帮助。