揭秘天地一号苹果醋的危害：健康隐患或真相？

揭秘天地一号苹果醋的危害:健康隐患或真相?如何才能真正有效的保证身体健康?

1、肚子痛

伴随着肚子痛,常常让人困扰不已。一般来说,腹胀或腹部不舒服,都是肠子在作怪。有些人因为工作的原因或生活节奏的影响,会在餐后喝上一大杯醋。

2、红鼻子

有些人爱喝醋,或喝醋有减肥的功效。但其实,专家认为,人的皮肤最薄,血管也最多,喝醋能促进血液循环,使肤色红润。

3、肥胖

一份好的醋比例应该是20:3。一份醋的好处是,可以延缓衰老。醋可以消除消化道、降低胆固醇。

4、胃炎

醋中含有丰富的有机酸,可以帮助消化食物。胃炎患者喝醋还可以预防胃溃疡。

5、骨质疏松

中年女性骨质疏松的几率是男性的三倍,醋有预防骨质疏松的功效。

6、骨质疏松

中医上讲,醋能养发、活血、通经络。因此,经常饮用醋还可以达到强身健体的作用。

7、口腔溃疡

睡前喝醋可治疗口腔溃疡。每日早晚各饮一小汤匙(约10毫升)醋,待唾液分泌完毕后,轻漱数次,可使口腔溃疡面愈合。

8、皮炎

醋含有丰富的有机酸,可促进皮肤的新陈代谢,加速皮肤的血液循环。另外,醋也有杀菌作用。

9、失眠

吃醋可以缓解神经紧张,帮助入眠。对于失眠的人来说,醋有安神之效。

10、眼袋

睡觉前,喝些醋,有助于去除眼睛的疲劳,尤其是对于老花眼。

11、便秘

多吃一些醋还可以通便,很有效。

醋的好处

1、醋的种类

醋,属于酸性的食品,它可以中和人体中残留的重金属,从而起到排毒养颜的功效。

2、醋的种类

可以用食醋来漱口,醋中含有醋酸,可以消除食物中的有害物质,如重金属。

3、醋的用法

可以用醋浸湿棉球或纱布,敷于患处,也可以用食醋浸湿毛巾敷于患处。

醋的食用方法

醋可以作为调味品,也可以用于酒、盐水、酱油等日常炒菜,用醋泡澡,具有柔和的浴、浴、泡发、擦浴、洗头的作用。醋的味道清新可口,具有活血散瘀的功效,用醋泡浴可软化血管,防止动脉硬化。

醋泡浴

醋泡浴,具有改善皮肤质,消除疲劳的功效。中医认为,阳虚、气血不足、肝肾不足、五脏亏虚的人,经常用醋泡浴可起到补肾的作用。