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一、三种简单易行的百香果泡水方法
1、在温水中,放入两颗冰糖,然后将百香果对半切开。
2、将百香果用刀对半切开,中间挖出籽。
3、将百香果切开的时候,会发现一个个的小小的黑色的小籽也慢慢的被挖出来,轻轻一挤就出来了。
4、准备杯子,在杯子里面倒入半杯水,加入适量的冰糖。
5、然后再加入柠檬片,把水煮开,然后加入适量的蜂蜜。
6、将搅拌好的百香果汁倒入杯子,然后加入适量的蜂蜜。
7、用开水冲泡,放入冰糖,也可以直接食用。
二、百香果泡水喝的功效
1、生津止渴
百香果泡水喝能生津止渴,对于炎热的夏天有一定的消暑作用,对于烦渴的人来说,有很好的生津止渴作用。
2、预防便秘
百香果泡水喝还能预防便秘,百香果泡水喝还能促进排便,促进体内毒素的排出,百香果泡水喝还能美容养颜,抗衰老。
3、排毒养颜
百香果泡水喝还能排毒养颜,有很好的排毒养颜作用,能帮助女性朋友们减肥瘦身。
4、提神醒脑
百香果泡水喝还能提神醒脑,对于用脑过度的人来说,百香果泡水喝还能缓解脑疲劳,改善记忆力。
三、百香果泡水喝的禁忌
百香果泡水喝的禁忌是什么呢?百香果泡水喝虽然对身体有好处,但是也有禁忌,有些人吃百香果的时候就会出现腹泻的症状,有的还会出现胃酸分泌过多、口臭、消化不良的情况。
1、胃不好的人群不宜喝百香果泡水
百香果泡水喝是很好的选择,胃不好的人群喝百香果泡水,会刺激胃部,影响胃部的健康。胃不好的人群也不能喝百香果泡水,如果喝了之后出现了腹泻的情况,就要及时的去医院检查治疗。
