丰富多样的西式蔬菜沙拉菜谱大全集，让你健康又满足味蕾！

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紫甘蓝西红柿沙拉

紫甘蓝,西红柿,胡萝卜,黄瓜,盐,糖,醋,生抽,黑胡椒,黑胡椒

做法

1.紫甘蓝洗净切块,胡萝卜洗净切片,黄瓜切菱形片,西红柿洗净切块,胡萝卜和黄瓜洗净切成小片。再加入适量的沙拉酱。

3.加入少许盐和黑胡椒调味,再加入少许的糖和生抽调味。

4.最后加入少许黑胡椒调味。

5.最后加入少许黑胡椒调味即可。

紫甘蓝,西红柿,胡萝卜,黄瓜,盐,糖,醋,生抽,黑胡椒

1.紫甘蓝洗净切片,胡萝卜洗净切片,西红柿洗净切片,黄瓜洗净切片。再加入少许盐和黑胡椒调味。

3.最后加入少许的糖和生抽调味即可。西红柿2个,香葱1棵,色拉油1大匙,柠檬汁1小匙,砂糖1小匙

1.西红柿洗净,切小块;香葱洗净,切段;柠檬洗净,将柠檬汁挤入番茄内。

2.将材料一起放入搅拌机,搅拌成糊糊状即可。

3.最后放入冰箱内冷藏2小时以上,风味更佳。