为什么女人吃茴香有着惊人的好处?
1、温补肾阳
中医认为,茴香性温,能温肾阳,对肾阳虚衰的男性,宜常食之,故可温阳补肾。驱寒止痛
茴香含有丰富的维生素C、叶酸,能预防感染,促进伤口愈合,对于女性的痛经和怕冷等症状有很好的防治作用。
3、行气止痛
茴香含有挥发油,其特殊的香气能刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之效,有开胃之效,增强食欲,可用来治疗食欲不振、消化不良等症。
4、行气解郁
茴香辛香温散,其味辛,能散行气,行血,用治脾胃气滞所致的脘腹胀满疼痛,痛经,胸胁胀痛,呕吐等症,对于女性月经不调、痛经、乳房胀痛等症,可与当归、白芍、香附、郁金、延胡索等配伍。
5、行气止痛
茴香性温,有行气止痛、健胃理气之效,适用于腹痛、痛经、胃寒、疝气疼痛等症。
6、行气和胃
茴香含有丰富的维生素B1、B2、C,胡萝卜素以及少量的粗纤维,可用于治疗胃痛、胃胀、胃下垂、便秘等症。
7、行气宽中
茴香味辛、性温,能行气和胃,用于治疗腹痛、疝气疼痛等症。
茴香的吃法
茴香拌藕片
材料:新鲜茴香25克,鲜藕250克,酱油、麻油、味精各适量。
做法:
1、鲜茴香洗净,鲜藕去皮洗净,切片。将茴香末、藕片、酱油、麻油、味精一起拌匀,装盘即可。
功效:开胃下食,有温中散寒、行气止痛之效,适合脾胃虚寒、脘腹冷痛、消化不良者食用。
茴香拌芹菜
材料:新鲜茴香15克,芹菜500克,红辣椒2个,味精各适量。
1、将茴香洗净,芹菜去根洗净,红辣椒去蒂、籽,切细末。将茴香末、芹菜末、红辣椒末、味精一起拌匀装盘即可。