为什么这种海产品价格高昂？

为什么这种海产品价格高昂?

海产品属于高嘌呤食物,属于嘌呤食物,人体摄入过多的嘌呤会导致尿酸水平升高,引发痛风等疾病,所以要少吃。

尿酸是人体中一种代谢产物,其主要来源是尿酸,它主要由肾脏排泄,所以尿酸过多的人应该少吃或不吃,如果想要减少尿酸的量,最好不要吃嘌呤含量高的食物,比如动物内脏、海鲜、啤酒等,以免影响尿酸的排泄。

此外,平时要注意饮食清淡,不能吃油腻、油炸、辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充维生素,保持皮肤的弹性和光泽,有助于促进血液循环,改善血脂。