(1)忌食咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
(2)忌食辣椒、麻椒、茴香、酒等刺激性食物,这类食品均能刺激女性内分泌失调,导致乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
(3)忌食动物脂肪,如猪油、奶油、牛油、羊油等。
(4)忌食甜品,如巧克力、阿胶、蜂王浆等,这些食物会促使乳腺增生更严重。
(5)忌食咸菜、咸带水产品,这类食品均为咸味,而且含盐也较高,对于有此病症的女士来说,会加重病情。
(6)忌食葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、桂皮等辛辣刺激食品,这类食品均能刺激性器官充血,增加分泌,进而加重乳腺增生。