享受夏日清爽！教你自制美味柠檬苏打水的简易步骤！

享受夏日清爽!教你自制美味柠檬苏打水的简易步骤!

原料:新鲜柠檬2个,苏打粉1小匙,糖2小匙。

做法:

1、将柠檬切片,用盐水浸泡片刻,待用。把柠檬片放入容器,加入糖、苏打粉和凉开水,调匀。

3、将混合好的柠檬苏打水倒入装有冰块的容器,放入冰箱,可以马上饮用。

提示:

1、冰块可以帮助降低血糖,但是冰块会给肠胃带来不适。如果感觉很酸,可加入糖。

柠檬苏打水的功效与作用

1、在众多的水果中,柠檬苏打水可以说是最具食疗功效的一种了,而且是最受欢迎的,它对人的身体有着很好的作用,在夏天的时候,很多人的身体会出现有一些水肿的现象,喝柠檬苏打水可以起到利尿的功效,还可以有效的预防感冒,在女性朋友们的脸上上有很多的斑点,喝柠檬苏打水可以让这些斑点得到淡化,起到美容的功效。柠檬苏打水对人的牙齿还有胃部还有肠胃有着很好的保健作用,可以帮助增强人体的免疫力,所以说,柠檬苏打水对人的肠胃是非常好的,它可以帮助人有效的促进消化,促进胃酸的分泌,还可以起到治疗腹泻的作用,人们喝柠檬苏打水还可以有效的治疗一些呕吐,吐的人们可以尝试着喝一些柠檬苏打水来进行调理。

3、喝柠檬苏打水还可以帮助人们保护皮肤,由于柠檬苏打水中含有的维生素C对人的皮肤非常好,而且柠檬苏打水还可以起到美白的作用,可以让人的皮肤变得更加的白皙,所以说,如果你的皮肤是比较暗黄的话,喝柠檬苏打水是一个不错的选择。

柠檬苏打水功效作用有哪些

柠檬苏打水的功效作用非常的多,能够起到抗菌消炎的功效,柠檬苏打水还可以有效的帮助人们美白,柠檬苏打水中含有的维生素C对人的皮肤非常好,可以让人的皮肤变得更加的白皙,柠檬苏打水还可以有效的帮助人们保护胃部,可以起到治疗呕吐,吐的人们可以尝试着喝一些柠檬苏打水来进行调理。