2岁宝宝食谱做法大全！营养美味，让宝宝健康成长！

2岁宝宝食谱做法大全!营养美味,让宝宝健康成长!

一、鱼肉丸粥

材料:

鱼肉,糯米,盐,葱,姜,玉米粉,鸡蛋

做法:

1、鱼肉剁成泥,加少许盐,葱,姜,玉米粉,鸡蛋搅打均匀;糯米洗净加水,入锅蒸熟,加少许盐,葱花,搅拌均匀,最后加入蛋清,最后淋少许香油,剁碎就可以了。

二、菠菜虾仁蛋汤

原料:菠菜1小把,鸡蛋1个,虾仁50克,胡萝卜1根,盐,香油,淀粉适量

1、菠菜洗净切成小块;胡萝卜去皮洗净切成小块;

3、鸡蛋加少许盐打散,锅中加入适量水,水开后下入菠菜和胡萝卜焯水;

4、锅中水开后下入焯水后的菠菜和胡萝卜,煮熟后加入打散的蛋液;

5、加入适量盐,鸡精调味,然后再煮片刻即可。

三、苹果胡萝卜馅饼

主料:小麦面粉250克,胡萝卜200克,鸡蛋2个,

辅料:香葱1根,酵母粉1小勺,食盐1/2小勺,植物油适量

1、准备面粉和适量清水,然后放入酵母粉和1小勺食盐;加入鸡蛋、1小勺盐和1/2小勺植物油,然后揉成面团;

3、放温暖处发酵;

4、发好的面团,揉好以后,擀成长方形,放入适量的馅料,然后包成饺子。

5、冷水入锅,中火煮开后,盖上盖子转中火煮20分钟左右,熟透即可。