佛手瓜做法大全：教你轻松制作美味佛手瓜料理！

佛手瓜做法大全:教你轻松制作美味佛手瓜料理!

佛手瓜是很常见的一种蔬菜,佛手瓜的味道非常鲜美,味道鲜美,营养价值极高,被称为水果皇后,具有很丰富的维生素和矿物质,具有健脾养胃的功效,还能强身健体,达到排毒养颜的效果,如果长时间坚持食用,还能有效果的帮到我们排出体内毒素,对于身体健康来说是非常有好处的。

用料:佛手瓜适量、柠檬适量、榨汁机适量、玉米淀粉适量、生抽适量、盐适量、冰糖适量、胡椒粉适量

佛手瓜去皮切块

将所有材料入搅拌机打碎

取出佛手瓜,切块

准备一个锅,加入适量的清水,将切好的佛手瓜放入,加入适量的盐、生抽、生抽、白糖、胡椒粉、辣椒粉,加入适量的水,大火烧开,转中火煮至佛手瓜变软,加入少许的盐,搅拌均匀,然后将柠檬切成片

煮至佛手瓜变软,取出煮好的佛手瓜,用勺子压碎,再倒入玉米淀粉

加入少许的胡椒粉,搅拌均匀

将柠檬片压碎,再倒入煮好的佛手瓜汁,搅拌均匀

将搅拌好的柠檬佛手瓜汁倒入锅中,搅拌均匀,加热煮开即可

可直接吃,也可在佛手瓜汁煮好后直接加入柠檬片,吃的时候加入适量的盐,可以提味增香。