学会微波炉烤串的技巧,轻松享受美味烤串的烹饪方法!微波炉烤串,是一种比较常见的食物,可以烤出香喷喷的烤肉,同时也可以达到营养价值。而烤制的食物,如果可以检验一定的技巧,那么,烤出来的食物营养价值就会更加高。下面就为大家介绍一下烤串的技巧。
用微波炉烤制的食物,有如下这些方法:
1、烤鱼:取自带鱼,烤箱提前预热到230°C,放到烤箱里,烤30分钟,烤到鱼肉变色,拿出来就可以吃了。
2、烤虾:将烤箱预热到230°C,放入烤虾,烤10分钟,烤到虾壳呈焦黄,取出烤虾,刷上蛋清,烤10分钟,烤好的虾壳金黄,吃起来非常香。
3、烤蔬菜:先用微波炉烤蔬菜,再用微波炉烤玉米,最后烤辣椒酱。
4、烤土豆:将土豆切片,用微波炉高火烤15分钟,烤到土豆金黄,取出烤土豆,吃起来香喷喷的。
5、烤地瓜:将地瓜切条,放入微波炉高火3分钟,烤好的地瓜非常香,
6、烤芝麻:将烤芝麻,芝麻分别放烤箱烤3分钟,烤好的芝麻焦黄,吃起来特别香。
7、烤韭菜:将韭菜切成段,用微波炉高火3分钟,烤好的韭菜非常香,
8、烤苦瓜:将苦瓜洗净切成条,烤箱预热到220°C,将苦瓜放入烤10分钟,烤好的苦瓜很香,吃起来非常香。
9、烤酸奶:将酸奶,烤制2分钟,烤好的酸奶味道很香。