家常秋葵菜谱收集，轻松做出清炒秋葵的家常美食！

家常秋葵菜谱收集,轻松做出清炒秋葵的家常美食!下面介绍两种做法,一起来看一看吧!

1. 清炒秋葵

原料:秋葵、小葱、鸡精。

做法:

1、把秋葵去掉老筋,把尾端切掉,然后把其根部的花苞去掉,洗干净。把姜切成丝,小葱切成葱花。锅里放适量油,油热后放姜丝爆香,然后放入秋葵。

4、翻炒一会,鸡精调味,

2. 清炒秋葵

原料:秋葵、葱、鸡精。

1、秋葵洗干净,把根部的花蒂去掉,然后切成丝。锅中放油,油热后放姜丝爆香,然后放秋葵。翻炒一会,糖调味,

3. 秋葵炖牛肉

原料:牛里脊肉、秋葵、葱、鸡精、料酒。

1、把牛肉切成片,放锅里加水,料酒、葱姜,焯水后捞出备用。秋葵切成段,葱姜蒜切碎备用。锅中放油,油热后放葱姜爆香,然后放牛肉翻炒,放料酒、鸡精调味。

4、最后放秋葵,翻炒一会儿,鸡精调味,

秋葵炖牛肉的营养价值

1. 秋葵炖牛肉

秋葵炖牛肉,是一道用秋葵和牛肉所制作而成的一道菜肴,主要的材料是秋葵和牛肉。

这道菜肴是从秋葵和牛肉一起炖制而成的,它的营养价值是非常丰富的,而且它的味道还非常的鲜美,在秋葵炖牛肉中,秋葵炖牛肉中,它的营养价值亦是非常高的,我们食用之后不仅能吸收秋葵的营养,而且还可以促进身体健康。