快速解酒：吃什么食物能最有效地消除醉酒症状？

快速解酒:吃什么食物能最佳效果地消除醉酒症状?

1、葡萄

葡萄是我国最常见的水果之一,它性味甘平,有补气血、强筋骨、利小便、生津液、解酒醉的作用,是一种补气血、强筋骨、利小便的果品。葡萄皮中的白藜芦醇,对肝癌、肺癌、白血病都有抑制作用。葡萄中的葡萄籽成份还能保护和恢复血管弹性,减少血栓的形成。

2、香蕉

香蕉中含有大量的镁,可在体内产生一种信号,对大脑产生镇静作用,有助于头痛等症状。

3、西瓜

西瓜中含有大量的葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素C等,在酒后吃些西瓜,可以使酒精在人体内代谢加快,从此促使酒精在体内的代谢加快。

4、猕猴桃

猕猴桃含有很丰富的维生素C,能有效分解酒精,达到解酒的目的。猕猴桃中还含有大量的糖分,能让胃内形成保护膜,对缓解酒后烦躁有很好的作用。

5、柑橘

柑橘中含有大量的枸骨酸、抗坏血酸,还含有大量的维生素C和胡萝卜素,可增强人体的免疫力,

6、菠萝

菠萝中含有大量的果糖,能写出分解酒精,达到解酒的目的。菠萝中还含有大量的蛋白酶,能分解酒精,降低酒精对人体的伤害。

7、橄榄

橄榄中含有很丰富的维生素C和番茄红素,可以酒后烦躁等症状。橄榄还含有大量的油,能写出消除人体内的乙醇毒素,缓解酒精对人体的伤害。