掌握蛋糕的简单做法,烤箱轻松打造甜点美味!烤箱简单打造甜点美味!蛋糕怎么做好吃?蛋糕是一种非常受欢迎的食物,时常会给人们带来惊喜,这是因为蛋糕中含有的脂肪含量低,对身体健康非常有益。如想要利用蛋糕来做出好吃的蛋糕,下面就来看一看烤箱简单打造甜点美味的方法。
蛋糕的热量低,其中富含维生素A、B、C,属于人体必需的营养素。
1、准备材料:面粉300克,鸡蛋3个,白糖适量。
2、鸡蛋打入无油无水的干净盆中,然后加入适量白糖搅拌均匀,然后再加入适量面粉,用筷子搅拌均匀。
3、加入少许温水,搅拌成面糊状。
4、面糊状后,加入蛋清,用筷子搅拌均匀。
5、搅拌成鸡蛋糊。
6、然后在蛋糊中加入适量温水,搅拌均匀。
7、把搅拌好的面糊倒入已经铺好油纸的烤盘上,烤箱预热。
8、把烤盘放入烤箱,上火200度,下火200度,烤25分钟即可。
9、最后撒上少许葱花即可。约占人体重量的5%~10%。约占人体重量的10%~15%。
吃蛋糕要留意的事项
蛋糕吃多了容易发胖,不适合减肥,蛋糕含糖量高,因此有肥胖倾向的人最好少吃。如果吃的时候留意加一些蔬菜,不仅营养更均衡,而且还不会发胖。