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探秘虾肉的热量:了解虾肉的热量含量及对身体的影响

探秘虾肉的热量:了解虾肉的热量含量及对身体的影响

探秘虾肉的热量:了解虾肉的热量含量及对身体的影响

热量(大卡)27.8

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)13.00

碳水化合物(克)0.10

脂肪(克)0.10

蛋白质(克)7.00

纤维素(克)0.60

蛋白质(克)2.30

维生素A(微克)5维生素E(毫克)0.60

镁(毫克)0.06

钙(毫克)0.80

磷(毫克)28.00

钠(毫克)0.30

铁(毫克)0.40

锌(毫克)0.60

硒(微克)0.60

铜(毫克)0.20

铜(毫克)0.40

锰(毫克)0.40

钠(毫克)0.60

硒(微克)0.40

维生素E(毫克)0.31

烟酸(毫克)29.00

锰(毫克)0.49

锌(毫克)0.33

钴(毫克)0.49

钼(毫克)0.32

钴(毫克)0.39

铁(毫克)0.47

铜(毫克)0.27

锌(毫克)0.49

铜(毫克)0.04

硒(微克)0.31

铜(毫克)0.24

钼(毫克)0.44

钴(毫克)0.31

铜(毫克)0.37

锌(毫克)0.27

铁(毫克)0.20

铜(毫克)0.12

锰(毫克)0.44

锰(毫克)0.12

铁(毫克)0.30

锌(毫克)0.43

铜(毫克)0.44

钴(毫克)0.47

钼(毫克)0.40

硒(微克)0.12

钼(毫克)0.35

钼(毫克)0.04

锰(毫克)0.04

钼(毫克)0.12

锌(毫克)0.04

硒(微克)0.025

铜(毫克)0.34

锰(毫

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