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槐花美食攻略:
槐花美食(下图)的主要材料为槐花、水、盐、酱油、葱、姜、蒜、鸡精、白糖、香油。
食材:槐花500克,水适量,酱油少许,盐适量,葱、姜少许。
槐花蒸菜的做法
1.将槐花拣去杂质,用清水洗净,晾干,切成段。
2.将葱姜切丝,蒜拍破。
3.炒锅放油烧热,放入葱姜爆香,放入槐花翻炒。
4.待槐花炒至微黄,放入盐、酱油、少许清水翻炒。
5.出锅前放入鸡精拌匀即可。
1.槐花蒸菜有清热、降压、凉血、止血的功效,可防治高血压、冠心病、动脉硬化等。
2.槐花蒸菜有清肝泻火、
3.槐花蒸菜有清肝泻火、
4.槐花蒸菜有清肝泻火、
槐花木耳粥
材料:槐花30克,木耳50克,粳米100克。
做法:将槐花、木耳分别洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火熬煮成粥,待粥熟时,加入槐花、木耳,再煮1~2分钟即成。
功效:此粥可清肝凉血、降压通便,适用于高血压、冠心病、动脉硬化等患者食用。
槐花粥的功效:槐花味苦、甘、性寒,具有凉血止血、降压、清热、利湿、利尿等功效。可用于高血压、大肠风热、痢疾、肝炎、目赤肿痛等。
