探秘自制枇杷膏：熬制时间与功效解析

探秘自制枇杷膏:熬制时间与功效解析

根据我国传统的中医食疗秘方,将枇杷制成枇杷膏,对于改善咳嗽痰多等症状具有独特的作用,还能降低血液中的胆固醇,有效提高血液的净化,使体内血脂慢慢的下降。所以,在我国中医上,中医把枇杷膏当作重要的食疗方法。

一、枇杷膏

原料:枇杷

配料:蜂蜜、冰糖

做法:

1、枇杷洗净去皮,切成小片。

2、把切好的枇杷片放入碗中,倒入枇杷的果肉。

3、然后在锅中倒入清水,放入冰糖。

4、用小火煮开,就可以关火了。

5、稍微晾凉,就可以放入搅拌机中打成枇杷汁。

6、倒入杯中,趁热加入蜂蜜。

7、搅拌均匀,然后即可享用。

枇杷的营养成分

枇杷中含有多种维生素,还有果胶、碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素等营养成分,不仅如此,枇杷中还含有多种人体所需的营养成分,尤其是在枇杷中的果胶含量非常高,果胶能够有效的吸附人体中的重金属和细菌和有害物质,从而起到排毒净化血液的功效,长期服用可以有效的预防各种肠胃疾病,对于便秘、尿路感染、龋齿以及其他口腔疾病也有不错的治疗效果。

而且枇杷中含有丰富的维生素A,对于保护视力有很大的好处,特别是维生素C的含量非常高,可以有效的促进身体的健康发育。而且枇杷中含有的营养价值非常的丰富,不仅含有大量的糖分、蛋白质、维生素、纤维素等,同时枇杷中还含有一种可以帮助人体消化的有机酸,这种有机酸能够有效的刺激胃酸分泌,还能够有效的促进食物的消化和吸收。所以说,常吃枇杷不仅能够美容养颜,还能有效的帮助人体消化,增强食欲。

枇杷的功效与作用

1、润肺止咳

枇杷是生活中非常常见的水果,它不仅口感甘甜,而且也是一种能够有效的治疗咳嗽的水果,因此如果是燥热或者是肺热咳嗽的患者就可以经常的食用枇杷,它能够有效的起到滋阴润肺、止咳的作用,能够有效的缓解咳嗽,并且对于胃火上火的治疗也有不错的效果。

2、缓解呕吐

枇杷在我国民间素有“百果之宗”的称号,枇杷的果实中含有丰富的果酸和芦丁,可以起到缓解呕吐的作用,因此平时也可以将枇杷腌制成枇杷露或者是枇杷茶,这样可以缓解呕吐的症状,并且还可以有效的帮助人体消化,预防出现肥胖。