探索无面粉荞麦面的做法，轻松享受健康美味

探索无面粉荞麦面的做法,轻松享受健康美味。荞麦面的营养价值非常高,可以预防心脑血管疾病,补充人体所需的微量元素,增强抵抗力,而且可以强身健体,延年益寿。而且荞麦面的做法很多,如果大家喜欢吃,还可以按照自己的口味添加其它食材,营养又丰富。

1.麦子

2.热锅加油,放入麦子,小火炒至麦子焦黄即可。

3.将煮好的荞麦面

4.将切好的瘦肉片放在麦子上面

5.加入适量的生抽、胡椒粉、麻油、盐、糖、料酒、淀粉拌匀,腌制15分钟左右。

6.倒入油锅翻炒。

7.加适量的水,盖上锅盖小火炖煮。

8.麦子被煮的焦黄即可。

9.收汁出锅装盘。

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下无面粉荞麦面。