标签：免疫力

2024-11-22a351910080阅读(0)评论(0)

探究杏干泡水喝的功效:提高免疫力、促进消化和滋润肌肤。杏干是我们生活中常见的一种干果,它含有大量的维生素、氨基酸和矿物质,同时还含有大量的膳食纤维,能写出地改善便秘、腹泻、腹胀、腹痛等不适症状,对于补充营养也有一定的帮助。同时还可以补充水分...

2024-10-21a351910080阅读(10)评论(0)

山药骨头汤:天然养颜良方,提高免疫力的滋补佳品! 原料:新鲜山药500克,猪脊骨500克,红枣10克,桂圆肉10克,姜1块。 做法:将山药去皮,切滚刀块;猪脊骨洗净,斩块;桂圆肉、生姜去皮, 功效:可补益气血,强壮身体,常服可令面色红润,精...

2024-09-29a351910080阅读(11)评论(0)

嘴馋的选择:胡萝卜黄瓜各有所爱,满足你的味蕾! 萝卜青菜,被誉为“最”的菜,人们对它的敬称是当之无愧的。 萝卜,为什么你才算是“最”的菜? 因为萝卜青菜含有很丰富的维生素C、B族维生素和钾、铁、钙、镁、锌、硒等矿物质,且为身体所吸收。 因此...

2024-09-10a351910080阅读(12)评论(0)

了解灰灰菜的功效作用及副作用:健康饮食的新选择,可以促进身体新陈代谢,帮助肠胃消化,也可帮助体内毒素排出,起到排毒的效果。 1、增强体质:灰灰菜可增强体质,帮助提高机体免疫力,可以预防感冒,增强人体免疫力。 2、排毒:灰灰菜里面含有大量的植...

2024-08-31a351910080阅读(13)评论(0)

做法及配方:中医传统养生法,全面补血补气,提高免疫力! 适合人群:适用于气血两虚,免疫力低下者。 适用人群:适合各种年龄段的人群,经常性的感冒,气血两虚,免疫力低下人群。 制作方法及配方: 材料:党参、黄芪、当归、红枣、桂圆肉、枸杞、人参、...

2024-08-31a351910080阅读(10)评论(0)

优酪乳与酸奶的区别,你真的知道吗?优酪乳与酸奶的营养价值很高,富含蛋白质和维生素,可以很好的促进消化,增强免疫力,可以补充人体所需要的微量元素。 1、优酪乳:优酪乳是浓缩的乳制品,其蛋白质含量约为60%,含有丰富的维生素和矿物质,在人体内的...

2024-08-30a351910080阅读(14)评论(0)

优质蛋白补充!女人常食鹌鹑蛋的6大好处 1、提高免疫力 鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质对于提高免疫力有非常好的帮助,特别是人体中缺乏了蛋白质的人,就会出现免疫力下降的现象,鹌鹑蛋中的蛋白质含量可以与牛奶相媲美,还可以有效的增强人体免疫力,...

2024-08-27a351910080阅读(10)评论(0)

要想提升免疫力,最先就应当要提升身体免疫力,提升身体免疫力的便是蛋白质食物和维他命,也有许多的微量元素,比如维他命,水份,碳水化合物,碳水化合物这些,假如人体免疫力低,便会造成 人体的多种多样病症,会给人体产生各种各样的损害。 五指毛桃牛大...

2024-08-27a351910080阅读(11)评论(0)

五味黄瓜炒素炒,家常美食吃不停! 1、首先将黄瓜洗净切丝,红辣椒切丝,干辣椒切段,姜切丝,蒜切碎。将黄瓜丝倒入大碗内,加入适量盐、鸡精、十三香、生抽、老抽、白糖、胡椒粉,一起搅拌均匀,再放入一勺淀粉拌匀,让黄瓜丝更加入味。将蒜、姜、辣椒放入...

2024-08-26a351910080阅读(18)评论(0)

云耳的功效揭秘:提高免疫力、促进消化、保护心血管健康! 营养价值:蛋白质、磷脂、核酸、胶原、维生素、氨基酸、嘌呤、糖类、脂类、纤维素、维生素B2、钙、铁、锌、硒、钾、磷、镁、钠、硒等营养成分。 作用:提高免疫力、促进消化、保护心血管健康! ...