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探秘银耳美味:凉拌银耳的多种做法与技巧大揭秘-为民家政服务网
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探秘银耳美味:凉拌银耳的多种做法与技巧大揭秘

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探秘银耳美味:凉拌银耳的多种做法与技巧大揭秘! 方法一:银耳的功效 1、增强免疫力:银耳中的胶质可促进人体的新陈代谢,使人体对一些致癌物质的吸收能力增强,起到一定的防癌效果。润肺止咳:银耳对慢性支气管炎、肺心病等有一定的缓解作用。补肾益精:...

探秘凉拌莴笋的最佳烹饪时间:焯水必备的几分钟-为民家政服务网
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探秘凉拌莴笋的最佳烹饪时间:焯水必备的几分钟

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探秘凉拌莴笋的最佳烹饪时间:焯水必备的几分钟 1、凉拌莴笋的最佳烹饪时间:焯水是关键。 凉拌莴笋要用沸水焯一下,因为沸水可帮助去掉莴笋表面的细菌和涩味,但是在焯水的时候也需要多加小心,避免莴笋质地的脆嫩程度变差,影响口感。 2、凉拌莴笋的最...