标签：单宁

2024-08-16a351910080阅读(37)评论(0)

为什么睡前吃柿子有诸多益处?了解柿子对睡眠和健康的积极影响! 柿子是一种味道鲜美,营养丰富的水果,它含有大量的糖类、蛋白质、维生素C、钙、铁、磷、钾等矿物质,还有人体必需的某些氨基酸。 中医认为,柿子味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经;具有...

2024-04-02a351910080阅读(81)评论(0)

揭秘吃柿子七大禁忌,别再犯这些错误! 1、空腹吃柿子 柿子中含有大量的柿胶和单宁,空腹食用柿子会对胃产生一定的刺激作用,容易导致胃柿石症的发生,所以空腹吃柿子是不建议空腹吃柿子的。柿子中含有大量的果胶和单宁,空腹食用柿子会对胃黏膜造成一定的...