标签：山药

2024-11-19a351910080阅读(4)评论(0)

探秘素山药汤:多种做法让你品味不一样的美味!山药青笋皮蛋瘦肉汤 材料:山药、青笋、皮蛋、瘦肉、油盐、姜片。 做法:山药削皮,洗净,切片;青笋切片,洗净,切好的肉片要用手抓,待用;瘦肉切片,用油、生抽、姜丝、料酒腌一会儿;然后放入炒锅中,加适...

2024-11-15a351910080阅读(2)评论(0)

探秘山药美食世界:让您尽享最佳口感的山药烹饪法 山药是一种营养价值极高的食物,它富含丰富的蛋白质和矿物质,还含有很丰富的维生素和微量元素,常吃山药可提高身体的免疫力,预防一些疾病,还可以起到滋补养生的功效。那如何做山药美食呢?下面我们就来详...

2024-11-15a351910080阅读(3)评论(0)

探秘山药的炒制绝技:如何炒才可以让山药脆而不粘? 做法一 食材准备 山药300克,红尖椒3个,植物油20毫升,盐1克,白糖10克,味精1克。 制作步骤 1.把山药去皮,洗净,切成滚刀块,然后用沸水焯一下,捞出沥干水分。 2.炒锅上火,放入植...

2024-11-08a351910080阅读(4)评论(0)

排骨玉米山药汤是一道菜品,主要原料是排骨、玉米、山药,营养价值很高,排骨具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的作用,而玉米则具有补中益气、滋阴润燥、利小便的作用。这道汤既能为人体提供丰富的营养,还可以强身健体,对于身体虚弱、面黄肌瘦的人群来说,...

2024-11-07a351910080阅读(7)评论(0)

掌握这些山药片做法大全,让你轻松吃出滋补美味! 山药和燕窝是大家都知道的两种食材,营养价值非常丰富,是日常养生的佳品,做法也非常多种,山药和燕窝亦是一道很好的滋补食材,在做山药和燕窝的时候,需要准备好食材,最好是在水里放点白醋,这样能让山药...

2024-11-07a351910080阅读(6)评论(0)

掌握绝技!学会如何烹饪让山药变得美味无比! 山药炒肉 材料:山药500克,猪肉300克,胡萝卜100克,青椒50克,葱段、姜片、料酒、盐、味精、糖、酱油、淀粉、食用油各适量。 做法: 1、山药洗净去皮,猪肉切成薄片,放入碗中加酱油、淀粉、食...

2024-11-05a351910080阅读(6)评论(0)

掌握烤山药的绝佳做法:教你如何制作美味烤山药! 1、将山药洗净去皮,切成小段,放入盆中,然后放入冰箱冷藏,再入冰箱冷藏一小时,将生姜洗净去皮,切成片,葱洗净切成段。撒上适量盐,用手腌制30分钟。将山药段放在案板上,然后用擀面杖轻轻敲打山药段...

2024-10-30a351910080阅读(6)评论(0)

手把手教你制作各式山药家常菜,超详细的做法大全! 山药烧排骨 原料:山药1根,猪排骨200克,葱1根,姜2片,蒜3瓣,干辣椒2个,花椒1茶匙(5克),香叶2片,八角2个,老抽1/2茶匙(3克),生抽1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克),糖...

2024-10-26a351910080阅读(5)评论(0)

快来尝试这道非常简单的家常美食,轻松入手,美味滋味! 一、春笋炒虾仁 材料:春笋、虾仁、葱、油 做法: 1、将虾仁洗净,沥干水分,在虾仁里加入少许生抽和盐,抓拌均匀。葱切段,姜切片。锅中倒油,油温6成热的时候,放入葱姜炒香。然后放入春笋煸炒...

2024-10-26a351910080阅读(5)评论(0)

快来学做美味排骨炖山药胡萝卜,口感独特又营养丰富! 准备食材: 主料:排骨、胡萝卜、姜、盐、鸡精、料酒、老抽、生抽 制作方法: 1.胡萝卜、山药切块,姜切片,葱切段。 2.排骨凉水下锅,放入姜片,焯水,去掉血沫,捞出备用。 3.将焯好水的排...