标签：抗氧化

2024-11-01a351910080阅读(16)评论(0)

抹茶粉的功效:提高代谢、提神醒脑、抗氧化利器、抗氧化利器。 1、增强代谢:在平时生活中适量的选一些抹茶粉,能写出的促进身体中的新陈代谢,同时亦可有效果的提高自身的代谢功能,增强自身的代谢功能。 2、提神醒脑:在平时生活中适量的选一些,具有提...

2024-08-26a351910080阅读(37)评论(0)

五味子的神奇功效:保护肝脏、提高免疫力、促进睡眠和抗氧化、促进代谢和抗氧化。五味子主要用于解表、散寒、燥湿、止泻,在《本草汇言》中,记载“治发热自汗,烦渴,泄泻,痰饮,水肿,黄疸,湿痹,小便不利,头晕,自汗,胎气不安。”五味子具有很好的保肝...

2024-08-17a351910080阅读(33)评论(0)

为什么经常食用紫薯对身体有益? 紫薯中含有丰富的花青素,这是一种抗氧化的物质,有很好的抗癌效果,所以经常食用紫薯可以帮助提高免疫力。另外,紫薯还可以延缓衰老,预防心血管疾病。 1、紫薯是一种低糖、高纤维、低脂肪的食物,吃后不会引起肥胖,还可...

2024-08-09a351910080阅读(13)评论(0)

中午吃什么菜有营养?这些菜品让你吃出健康生活。 1、生姜 姜中含有姜辣素,具有较强的抗氧化和解毒作用。可减少体内自由基的产生,预防癌症和心脏病的发生。 2、大蒜 蒜中含有的大蒜素具有强抗氧化作用,可降低血液中的胆固醇,从而预防心脏病。 3、...

2024-08-05a351910080阅读(43)评论(0)

一、下边的小嘴草莓榨成果汁 因为番茄和草莓本身都是富含维他命C的水果,榨汁后口味很甜,汁液丰富,加上草莓本身就有“维生素C”,很有营养。 1、番茄和草莓都有“维生素C”,尤其是番茄中的番茄红素,具有很强的抗氧化作用,抗氧化的同时还能减缓皮肤...

2024-03-28a351910080阅读(57)评论(0)

探索酸角的抗氧化、抗炎和抗衰老功效与作用,这样可以更好地缓解和预防癌症和心血管疾病。酸角的抗氧化、抗炎和抗衰老功效与作用,这么多成分让我们更好地理解吧。 提到酸角的抗氧化、抗炎和抗衰老功效,人们首先想到的是西红柿,其实酸角是西红柿中的一个品...

2024-03-18a351910080阅读(77)评论(0)

探秘酸角:发现这种神奇水果的健康益处! 看到红莓: 莓类:果实长得很像红莓,是许多朋友喜爱的水果之一。莓类中含有的矿物质和维生素是有益于身体健康的重要营养元素。研究发现,经常吃些莓类的食物,对人体有益的微量元素——叶酸,尤其是青绿色葡萄的抗...