五个窍门让你做出一道美味佳肴
五个窍门让你做出一道美味佳肴 1、山药汤 山药汤有很好的补气养阴的功效,用山药汤来炖汤不仅可以改善气血亏虚的症状,还能缓解女性的月经不调,尤其是在经期的时候,适当喝些山药汤,可以帮助身体排出毒素。 2、海带 海带的营养价值很高,含有多种人体...
五个窍门让你做出一道美味佳肴 1、山药汤 山药汤有很好的补气养阴的功效,用山药汤来炖汤不仅可以改善气血亏虚的症状,还能缓解女性的月经不调,尤其是在经期的时候,适当喝些山药汤,可以帮助身体排出毒素。 2、海带 海带的营养价值很高,含有多种人体...
乌鸡炖枸杞补血最好,提高免疫力更有效。 枸杞属于一种滋补的食材,能够达到很好的滋补效果,而且还能够有效的改善气血不足的状态,对于气血不足的患者来说,是有一定的改善作用的。乌鸡炖枸杞里面含有丰富的蛋白质和矿物质,还有多种微量元素,还有各种维生...
丰胸美食!学习如何制作营养丰富的酒酿蛋,助你拥有完美胸型! 酒酿蛋 材料:酒酿(2汤匙)、蛋(2个)、枸杞(1汤匙)、水(2汤匙)、冰糖(适量) 做法: 1、将蛋、枸杞、水倒入碗中,充分搅匀,放一边备用。将汤锅、蒸笼铺好,将搅拌好的蛋液倒入...
中药炖鸡汤 一网打尽:享受养生美味,尝遍各种做法大全! 鸡,即鸡,在中药里,鸡肉是很好的补品。俗话说:“活的三鸡,吃的三宝。”三鸡是指鸡,而鸡的做法有很多,下面介绍几种常见的炖鸡的做法。 一、银耳红枣枸杞炖鸡汤 材料:鸡1只,银耳100克,...
中国十大名菜做法大揭秘!学会这些,轻松做出正宗美味! 一、拔丝山药 山药炒着吃更有营养。山药,是很常见的食物,有滋补的作用,能够补肾,增强身体免疫力。另外山药的做法也很简单,就是山药切段,炸好之后拌上醋,可以让山药更脆。 二、枸杞肉丝 枸杞...
50种适合卧床老人的流食食谱,为他们提供均衡营养和美味口感,为他们提供丰富的美味口感。 山药枸杞粥 食材:山药、枸杞、大米。 做法: 1、大米洗净,山药去皮,切块。 2、枸杞、大米放入锅中,加足量的水,大火烧开。 3、转小火慢熬,熬至粘稠即...
揭秘炖鸽子汤的必备材料 鸽子汤的材料是很简单的,但是它的营养价值却是非常高的,首先就是它具有丰富的蛋白质,还有大量的维生素等,经常食用的话,对于我们人体的益处是非常多的。 一、炖鸽子汤的家常做法 食材准备: 鸽子、红枣、枸杞、生姜、大蒜、小...
揭秘枸杞市场:一斤枸杞到底价值多少钱? ?枸杞市场:一斤干枸杞(拣粒实),600元钱。 枸杞市场:一斤干枸杞(拣粒实),600元钱。 枸杞市场:一斤干枸杞(拣粒实),800元钱。 营养: 1.枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素B1、B2、C、...
揭秘枸杞子的神奇功效与主治 枸杞子,为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实,是宁夏枸杞的成熟果实,营养丰富,含有胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、磷、铁等成分,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,适用于治疗肝肾阴亏、...
探秘高汤的熬制过程,打造鲜美美食的秘密武器。市面上卖的这一款高汤采用了红枣和枸杞、姜葱等多种食材熬煮的高汤,用料方面比传统高汤多,但是香味会更浓郁。 原料 原料:红枣,枸杞,姜葱,高汤 步骤: 1.选用大小适中、大个的红枣。 2.在清水中浸...