标签：瘦肉

2023-12-11a351910080阅读(54)评论(0)

瘦肉烹饪的绝佳秘诀:如何制作美味可口的瘦肉料理? 准备食材:五花肉、蒜苗、葱、姜、鸡蛋、豆瓣酱、植物油、食盐。 首先要将五花肉洗净切成小块,放在盆里,加入葱、姜、蒜、生抽、食盐、鸡精、鸡蛋搅拌均匀,腌制2个小时左右。 将腌好的肉捞出控干,放...

2023-12-06a351910080阅读(35)评论(0)

揭秘食谱减肥最快方法:瘦身必备的7道热门菜谱 材料:黄豆1把、瘦肉1块、生抽适量、蚝油适量、白糖少许。 做法:首先把买回来的新鲜的瘦肉洗干净,再把瘦肉切成块状。加入适量的盐,生抽,蚝油,白糖和少许的水拌匀,腌制二十分钟。把腌好的瘦肉再蒸二十...