标签：红枣

2024-09-16a351910080阅读(8)评论(0)

传统美味!学习怎样做牛尾骨汤,尽享美味滋补! 1、材料:牛尾1000克、红枣5粒、姜4片、料酒2汤匙、盐1/2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、油适量 做法: 1、牛尾斩成小块,冲净血水后沥干,放入沸水锅中氽烫去血水,捞出后冲净沥干;红枣去核,洗净...

2024-09-10a351910080阅读(11)评论(0)

丰富搭配,打造美味早餐粥!早餐粥怎么搭配才好? 小米粥 小米性平,有健脾养胃的作用,有“代参汤”之美称。小米对人体有很好的养胃功效,有“代参汤”之美称。 食材:小米50克、水适量。 做法: 1、小米用清水淘洗干净,沥干水分。锅中加入适量清水...

2024-09-08a351910080阅读(13)评论(0)

一起来学炖鸽子汤,味道鲜美又营养的健康佳品! 一、枸杞鸽子汤 材料:鸽子1只、枸杞20克、盐适量、红枣适量、香菜适量 做法: 1、鸽子一只,枸杞一小把,红枣5颗,姜片适量。 2、准备好所有的材料,把鸽子放在冷水中浸泡2-3个小时,去除血水和...

2024-09-06a351910080阅读(9)评论(0)

一杯温暖的红枣红糖姜茶,驱散寒冷的冬日寒意,增强抵抗力,提高免疫力,提高身体素质。 食材原料 红枣6粒、姜6片、红糖50g、红茶叶8g、开水300ml 方法/步骤 1、红枣洗净,沥干水分。姜切片,去皮,姜切片。 3、红枣、姜放入杯中,加50...

2024-08-31a351910080阅读(38)评论(0)

做法简单,营养丰富! 一、红枣银耳莲子粥的做法 1.莲子要提早浸泡,红枣要去核。 2.银耳要提前浸泡,这样煮出来的粥口感会比较糯。 3.银耳和莲子都要用清水先泡,然后再煮。 4.如果用高压锅,一定要放足水。 5.银耳提前浸泡好后,就可以开始...

2024-08-31a351910080阅读(37)评论(0)

做法大公开!学习花式枣糕馒头的独特制作方法! 1、【枣糕馒头】 材料:红枣100克,自发粉150克,面粉100克,牛奶300克,白糖20克,酵母3克,油适量 做法: 1、枣洗净后,去核,去皮,切成小块。把枣和酵母放入面盆中,加入牛奶和酵母搅...

2024-08-29a351910080阅读(15)评论(0)

享受香甜滋补之旅!红枣桂圆枸杞茶的简易制作方法和正确用量,大家都掌握吗?下面就跟着小编一起来学习吧! 红枣桂圆枸杞茶的简易制作方法和正确用量 红枣桂圆枸杞茶的简易制作方法 原料:红枣6粒、桂圆5粒、枸杞2克。桂圆、枸杞、放入冷水中,用大火煮...

2024-08-27a351910080阅读(14)评论(0)

五步教你制作美味可口的银耳糖水,尽情享受甜蜜细腻的口感! 原料:银耳1朵,红枣10颗,枸杞10颗,冰糖适量 步骤: 1.银耳泡发,摘掉根部,洗净。红枣、枸杞洗净。 2.银耳放入砂锅中,加入足量水,大火煮沸。 3.倒入冰糖。 4.大火煮沸,转...

2024-08-23a351910080阅读(26)评论(0)

一、乌鸡汤炖法大揭秘 1.乌鸡洗净切块,冷水下锅焯水。 2.准备好配料。 3.红枣洗净,干莲子泡发。 4.桂圆去壳,去衣,红枣、莲子一起放入高压锅,加足量的水。 5.大火压12分钟。 6.打开盖子,加盐调味即可。 二、排骨乌鸡汤 材料 主料...

2024-08-21a351910080阅读(10)评论(0)

为您揭示阿胶粉的最佳食用方式! 1、红枣 中医认为,红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究也证明,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。此外,红枣还有增强机体免疫力、保肝、解毒抗癌...