标签：绿豆粥

2024-08-02a351910080阅读(47)评论(0)

5步轻松学会绿豆粥的简单做法,让你每天都能享受健康美味!5步轻松学会绿豆粥的简单做法,让你每天都能享受健康美味! 1.将洗净的绿豆放入水中,煮开后改用中火煮20分钟,再用小火煮20分钟左右。(以绿豆汤为准,建议煮烂一点,绿豆汤味更浓) 2....

2023-12-20a351910080阅读(35)评论(0)

绿豆粥的做法和步骤:简易又营养的绿豆粥制作指南 绿豆和红豆搭配,具有清热解毒的功效,还能帮助体内排除,解渴,利尿,稳定心神,增强体质,更可中和人体的血脂。 绿豆淘洗干净,沥干水分。 红豆洗净,浸泡过夜,加水,上锅蒸15分钟,冷却后分成两半。...

2023-12-20a351910080阅读(39)评论(0)

绿豆粥煮法大揭秘:教你正确煮绿豆粥的窍门和技巧 一、正确煮绿豆粥的方法 把水烧开之后,加入适量的盐,然后把水倒入碗中,再把煮好的绿豆放入盐水中浸泡着,这样可以起到很好的祛湿效果。这是因为盐可以让绿豆的活性物质大量流失掉,使绿豆的效果变得更好...

2023-12-19a351910080阅读(43)评论(0)

绿豆不能与以下10种食物同食,以免引发不良反应: 1.绿豆汤:绿豆性寒,味甘,富含蛋白质,易与其他食物一起食用容易引起胃肠道不适,引起腹痛腹泻等症状,因此绿豆不能和其它食物一起吃。 2.绿豆粥:绿豆和其它食物一起食用会引起腹痛腹泻,影响消化...

2023-11-29a351910080阅读(38)评论(0)

快速简易的绿豆粥做法,让你轻松享受健康美味!今天就教你几种自制的美食,想要自己动手做的话就跟着小编一起动手吧! 绿豆150克,糯米80克,冰糖适量。 1、绿豆洗净用凉水浸泡2小时备用。 2、糯米和水一起放入电锅中煮熟,小火焖15分钟。 3、...