标签：菠菜

2024-09-22a351910080阅读(11)评论(0)

十款意大利面配菜,让你的大餐更添意式风情! 做法一:西红柿鸡蛋菠菜虾仁意大利面 材料:西红柿、鸡蛋、菠菜、面条、蘑菇、西红柿酱、番茄酱 做法: 1、菠菜洗净切碎,洋葱切碎。 2、番茄洗净切碎,蘑菇洗净切碎。面条加入盐、西红柿酱、蘑菇酱,将意...

2024-09-19a351910080阅读(12)评论(0)

创意大解锁!牛肉与哪些食材搭配最美味的饺子馅?今天小编就来分享一下五种经典的饺子馅,希望带给人们一些帮助!菠菜饺子馅 原料:菠菜1棵,酱油适量,味精少许,姜末适量。 做法:将菠菜切成碎末,越碎越好。把葱姜末放入肉馅,十三香,盐搅拌均匀。将菠...

2024-09-17a351910080阅读(14)评论(0)

儿童菜谱大全:丰富营养的儿童营养食谱一网打尽! 1、鸡蛋黄菠菜饼 原料:鸡蛋黄1个,菠菜,面粉适量。 做法: 1、将菠菜切成细碎的末,加入适量的盐、香油拌匀。将面粉和鸡蛋放入碗中,加入适量的温水,搅拌成絮状,再揉成光滑的面团,然后盖上保鲜膜...

2024-09-16a351910080阅读(8)评论(0)

佛跳墙烹饪之道:教你一步步制作正宗佛跳墙的秘密技巧 我们先准备食材,主要是花生米,菠菜,葱姜蒜,八角,花椒,大料,干辣椒,生抽,盐,味精,食用油。 做法 1.花生米去壳,切成小块,在水中浸泡30分钟,捞出沥干水分;菠菜择洗干净,切成小段;葱...

2024-09-07a351910080阅读(8)评论(0)

一网打尽各类素食佳肴的八大吃法,让味蕾舞动的绝佳选择。生吃蔬菜 用榨汁机榨汁之后,直接吃,也可把水果和蔬菜直接生吃,也可将蔬菜榨汁,然后加入到果汁里面,当然如果喜欢喝汤,可直接喝。香肠 用蒸锅蒸煮香肠,然后切片,吃起来非常美味,也很开胃。 ...

2024-09-05a351910080阅读(10)评论(0)

2岁宝宝食谱做法大全!营养美味,让宝宝健康成长! 一、鱼肉丸粥 材料: 鱼肉,糯米,盐,葱,姜,玉米粉,鸡蛋 做法: 1、鱼肉剁成泥,加少许盐,葱,姜,玉米粉,鸡蛋搅打均匀;糯米洗净加水,入锅蒸熟,加少许盐,葱花,搅拌均匀,最后加入蛋清,最...

2024-09-04a351910080阅读(9)评论(0)

12个不可错过的蛋黄酱搭配美食,令你胃口大开!让你胃口大开!焦糖黄酱拌菠菜 材料:鸡蛋2个、黄酱少许、菠菜适量。 做法:蛋黄洗净切碎。热锅放油,加入一小勺黄酱,中火翻炒,至黄酱起泡。加入少许水,小火炒至酱色变黄。加入菠菜,翻炒,再加入少许盐...

2024-08-29a351910080阅读(30)评论(0)

享受营养,保持健康的最佳方式,那么我们就需要在生活中注意很多的问题了,比如说,如何在饮食上给我们的身体进行更多的调理,这样才可以更好的改善自己的身体状况,那么下面就为大家来介绍一下吧。 适当吃一些蔬果,有助于人体的吸收和利用。由于蔬菜富含多...

2024-08-29a351910080阅读(10)评论(0)

享受养生美颜汤带来的青春之泉有哪些呢?人们在生活中经常会被各种各样的养生汤所吸引,但是也是有很多人不知道该如何去享受养生美颜汤带来的青春之泉,因此下面就请专家来为大家介绍一下这种养生美颜汤吧! 芝麻菠菜汤 菠菜味甘,性凉,舒肝养血的功效,对...

2024-08-27a351910080阅读(9)评论(0)

五款创意菜谱教你如何让苜蓿花变得更美味! (1)菠菜汁 菠菜含有大量的植物纤维素,食用后可促进肠道蠕动,帮助排便。 材料:菠菜、大蒜、白糖。 做法:菠菜洗净,切段,蒜瓣切末,放入菠菜焯烫1分钟,锅中倒入少许油,放入蒜末爆香,放入白糖,小火炒...