标签：西兰花

2024-10-20a351910080阅读(17)评论(0)

尽揽美味!腊肠做菜做法大全,带你领略无穷风味!腊肠做菜做菜做法大全,带你领略无穷风味!腊肠做菜做菜做法大全, 一、腊肠炒西兰花 食材:西兰花300g、腊肠1根、油适量、鸡精适量 做法: 1、西兰花洗净切成小朵。腊肠切成片。锅中倒入适量油,下...

2024-10-19a351910080阅读(13)评论(0)

尝鲜限定!绝味爆炒牛肚丝,口感酥脆吃了停不下来!相信绝多数人在看到这道菜的时候,都已经忍不住想吃上一大碗,这是一道家常菜,很适合夏天。 一、爆炒牛肚丝 原料:牛肚、西兰花、油、鸡精、姜蒜、生粉 制作: 1、牛肚、西兰花切丝,干辣椒切碎,姜蒜...

2024-10-19a351910080阅读(13)评论(0)

尝鲜秋季美味:蚝油凉拌西兰花,营养健康又开胃! 做法 1、西兰花清洗干净,用淡盐水浸泡30分钟。用开水焯一下,放入凉水中冷却。将西兰花撕成小朵,放入盘中。用盐、生抽、香醋、香油、鸡精调成汁,浇在西兰花上。 5、再撒上点香菜。 6、美味的蚝油...

2024-10-18a351910080阅读(13)评论(0)

尝鲜海鲜:7个让你垂涎欲滴的海鲜怎么做好吃菜谱 西兰花炒牛肉 材料 西兰花250克,牛肉200克,蒜,姜,葱,料酒,盐,淀粉,植物油 做法 1、牛肉切薄片,用盐抓匀腌制片刻。西兰花择好洗净,切小段,葱切段。热锅倒入油,油热后下姜葱爆香,下西...

2024-10-18a351910080阅读(5)评论(0)

尝试这5款搭配西兰花绝佳的菜式,简单又美味! 1.西兰花虾仁 准备食材:西兰花、虾仁、植物油。 制作方法:冲洗干净,挤去水分。放入少许植物油,油热后放入西兰花翻炒,虾仁去皮,用蚝油腌制入味。放入油,放入虾仁煸炒至变色即可。 2.鲜蘑西兰花 ...

2024-10-17a351910080阅读(12)评论(0)

小虾干的独特魅力:教你制作让人垂涎三尺的美味佳肴! 1、配料:干虾仁,西兰花,虾干,生抽,蚝油,盐,白糖,淀粉,葱姜末,鸡精。将西兰花掰成小朵,干虾仁用料酒、淀粉和少量水抓匀,将西兰花和虾干放入锅中,加适量水煮5分钟左右,将西兰花和虾干放入...

2024-10-17a351910080阅读(8)评论(0)

小学生食堂菜谱大全:让孩子开心健康成长的美食指南水煮西兰花 【原料】西兰花400克,蒜2瓣,红辣椒1个,酱油1勺,醋1勺,精盐1勺,鸡精1勺。 【做法】将西兰花洗净,掰成小朵。蒜瓣拍扁,红辣椒去籽,切成块。锅中放入油,烧热后放入蒜末和红辣椒...

2024-10-13a351910080阅读(11)评论(0)

家常红烧银鱼,香味四溢,口感鲜美,让你回味无穷! 做法一 食材: 银梭鱼、西兰花、红椒、葱姜蒜、生抽、鸡精、白糖 步骤: 1、西兰花清洗干净,焯水。将焯好水的西兰花放入冷水中,切成段。锅里放入油, 4、放入西兰花翻炒。鸡精。将西兰花放入锅中...

2024-10-12a351910080阅读(16)评论(0)

宝宝辅食西兰花的培养之路:简单易学的做法分享 1、准备食材。 2、将西兰花的叶子和根摘掉。将西兰花用冷水焯一下,然后再用清水冲洗,沥干水分备用。将西兰花切成小块,宝宝吃的时候取出西兰花的茎,把西兰花的梗先清洗干净,再切成小块。 5、将切好的...

2024-10-10a351910080阅读(19)评论(0)

学会制作香嫩多汁的铁板牛肉粒,绝对让你欲罢不能! 一、蒜香多汁 材料 香葱,白橄榄油 做法 1.准备好所需材料。 2.将香葱、生抽、盐、白糖、淀粉、白胡椒粉调匀备用。 3.牛肉切成小丁。 4.锅内倒入橄榄油,油热后放入牛肉丁,煎熟。 5.捞...