夏日祛湿利器:揭秘最适合夏天煲汤的去湿气材料
夏日祛湿利器:揭秘最适合夏天煲汤的去湿气材料 原料:薏仁、红豆、莲子、芡实、茯苓、枸杞、陈皮、高梁 做法: 1、薏仁红豆洗净,浸泡一夜。莲子、芡实、茯苓、枸杞、陈皮洗净,浸泡。所有材料放入煲中,加足水,大火煮开,小火煲一小时。 4、煲好后,...
夏日祛湿利器:揭秘最适合夏天煲汤的去湿气材料 原料:薏仁、红豆、莲子、芡实、茯苓、枸杞、陈皮、高梁 做法: 1、薏仁红豆洗净,浸泡一夜。莲子、芡实、茯苓、枸杞、陈皮洗净,浸泡。所有材料放入煲中,加足水,大火煮开,小火煲一小时。 4、煲好后,...
了解陈皮红豆沙的功效与作用禁忌:保健价值与适用者注意事项 1、保健价值与适用人群:对于陈皮红豆沙的功效与作用,主要体现在,对于高血压,高血脂,冠心病,脂肪肝等慢性疾病有一定的保健效果,同时对于脾胃虚寒,大便稀溏,腹胀,便秘的人群也有一定的保...
1、提神醒脑:九制陈皮泡水喝的功效是能够提神醒脑,对于经常加班熬夜的人来说,适当喝点能够缓解精神压力,消除疲劳,促进睡眠。 2、消除疲劳:九制陈皮泡水喝的功效是能够消除疲劳,增加人的活力,因为里面含有黄酮类化合物,有抗疲劳、抗疲劳的作用,能...
1.乌梅三豆饮: 用料:乌梅5粒,绿豆100克,黑豆150克,红豆50克,陈皮2片, 做法:先将红豆、陈皮、山楂洗净,再加入陈皮、山楂、 功效:健脾开胃,消食化积。 2.乌梅三豆饮: 用料:乌梅10粒,绿豆50克,黑豆100克,陈皮1片, ...
探索陈皮炒米茶的健康益处:功效与作用揭秘陈皮炒米茶的健康益处:功效与作用揭秘陈皮炒米茶的健康益处 第一:健胃消食 陈皮炒米茶的主要成分是陈皮,具有很好的健胃消食的作用,特别适合脾胃不和或者是食欲不振的人群。 第二:止咳化痰 陈皮炒米茶不仅口...
探索熬羊汤的绝佳滋味:最佳调料组合揭秘! 一、生姜 生姜有多种不同的吃法,可以去腥,也可以去油腻,说起来是轻而易举的。 二、陈皮 陈皮的味道是个好东西,但是它的性质微寒,味甘。我们榨菜的时候加入陈皮也可以去油腻。 三、姜 姜可以生姜的味道也...
解读陈皮泡水喝的十大功效:发现这些惊人健康益处,泡茶是中国茶文化的一大贡献,对于我国的老百姓来说,在饭后茶余茶余茶余,以茶为饮品是很大的饮食,不仅可以解腻,还能助消化,排毒。 陈皮泡水喝的功效非常之好,陈皮中含有很多酸性物质,在进入人体肠胃...