标签：鱼肉

2023-12-26a351910080阅读(36)评论(0)

轻松学会多宝鱼清蒸的窍门,口感鲜嫩更上一层楼!鱼又称为是鳖,虽然这是一种贝壳动物,但它的营养价值也是很高的,鱼肉中含有的营养成分是非常多的,经常吃鱼肉,对于人的身体健康来说是很有好处的,鱼肉的脂肪含量是很低的,很容易被人体所吸收,而且鱼肉还...

2023-12-22a351910080阅读(29)评论(0)

美味酸菜鱼的烹饪秘籍:详解煮酸菜鱼的步骤和方法 1、青红辣椒切丁 2、酸菜切丁,大蒜切碎 3、鱼肉切成段,青红辣椒也切丁,大葱切末,生姜切丝,蒜和葱白也切末 5、锅里加水烧开,放少许盐和油,放一点盐,滴几滴醋,把酸菜焯水一下,控干水份 6、...

2023-12-19a351910080阅读(36)评论(0)

绝妙的清蒸鲈鱼:揭秘让鱼肉鲜嫩多汁的烹饪技巧! 鲈鱼,亦称鱼片,是鱼类的一种,是大型远洋、江河中的一种小型鱼类。我国江河、湖泊中都有分布。鲈鱼的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鲫鱼、武昌鱼高。还含有人体必需的脂肪酸,尤其是亚...

2023-12-17a351910080阅读(46)评论(0)

简单营养早餐食谱大全及做法:忙碌早晨也能吃得健康早餐食谱大全及做法 每公斤乳清蛋白含量为:10~15克。这个依据个人喜好来定。 时间段:午餐前或是晚餐前 牛奶230毫升,红枣20颗,枸杞10颗 木瓜:木瓜忌于白萝卜、红薯同食,否则容易导致身...

2023-12-17a351910080阅读(39)评论(0)

简单美味,让你大快朵颐的面拖小黄鱼的做法大公开! 1、鱼肉一片片取出,用保鲜膜封住放冰箱冷藏。 2、鱼肉切成大块,加入生抽、淀粉抓匀腌制10分钟左右。 3、芹菜洗净切成段,辣椒、葱切段,姜切丝,蒜切片。 4、坐锅热油,爆香姜蒜片。 5、加入...

2023-12-11a351910080阅读(31)评论(0)

烹饪秘诀揭秘:如何炖鱼才能香气四溢、口感鲜嫩!1、要用砂锅,用砂锅,砂锅要烧热。而且有很多专门的炖菜馆,会让你用砂锅炖,味道非常棒。2、把生姜和大蒜放入砂锅中,然后加入适量的水,选择羊肉、牛肉的部位,这样能去除羊膻味,再加入高汤。大火烧开,...

2023-12-01a351910080阅读(48)评论(0)

手把手教你炖制美味疙瘩汤:疙瘩汤的做法大全一次搞定! 【做法一】 1、将鲜的鲢鱼一条条宰杀后,从背部剖开,去掉内脏,把鱼的头和腹部都切下来,将鱼骨切掉,然后将鱼背和鱼骨放在一起,再斜刀将鱼腹和鱼骨片下来,在把鱼肉两面剖开,这样处理好的鱼肉,...

2023-11-28a351910080阅读(38)评论(0)

快来学习三文鱼家庭简单做法,轻松烹饪美味佳肴!三文鱼是很常见的淡水鱼,又叫三文鱼、大叶鲑鱼、三文鱼,是深海鱼中的常见鱼类,口感好,营养价值高,但是现在市面上也有这种鱼卖,有些是新鲜的三文鱼,要从安全的角度来学习制作三文鱼才行。 第一步:在鱼...

2023-11-23a351910080阅读(77)评论(0)

家常美味,带鱼大放异彩!尝试这些带鱼烹饪法! 清蒸带鱼,这也是真正能将鱼中的鲜味渗入到鱼肉当中的做法。清蒸当中,并不是任何清蒸都能保证鱼肉中所有的鲜味,甚至还会有明显的无骨无肉,那么,清蒸带鱼,建议用清蒸的方式,效果会更好。 鳕鱼的骨头是有...

2023-11-22a351910080阅读(46)评论(0)

家常做法轻松学会炸小河虾,口感鲜美香脆倍儿爽,增香增甜。把花生油烧热后倒入虾,用中火炸熟,捞起晾凉后装入保鲜袋里,封口保存即可。这个菜看起来像是炸的一样,却有着它自己的口感和乐趣。简单介绍一下。 1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高...